Nedávné příspěvky: Lenka Dynková

Můj první čtvrtmaraton. Jak na něj?

Běh mám moc ráda a rekreačně běhám již několik let. Na první závod jsem si troufla až letos. A předcházela tomu pořádná příprava. Jaká byla a co bych poradila začátečníkům, jakým jsem byla i já?  Nikdy by mě ale nenapadlo, nebo bych si spíš netroufala, přihlásit se do nějakého závodu. Všechno změnil email od kolegů…
Více

Nedávné komentáře: Lenka Dynková

Žádné komentáře od Lenka Dynková zatím.