Nedávné příspěvky: Natálie Dobrovolná

Spočítejte si, kolik byste toho měli denně vypít

Schválně - kolik chytrých pouček o pitném režimu jste již za svůj život přečetli nebo někde zaslechli? A kolik z nich vám udělalo jasno v tom, jak to s tím pitím vlastně doopravdy je? Pitný režim je evidentně něco, co si naši pozornost zaslouží – vždyť jsme ze 70 % z vody. :) Nejčastěji je…
Více

DIY: Hra, do které zapojíte celou rodinu

Víte, po čem nejvíc touží většina dětí? Pokud tipujete, že to jsou nějaké hračky či nejnovější technologické vychytávky, tak se určitě moc nemýlíte, ale pořád je tu ještě něco, po čem obzvláště ty menší touží víc. Je to něco, co se nedá jen tak koupit. Je to to nejdražší, co mají. Jste to totiž vy,…
Více

Mixér vs odšťavňovač: souboj na ostří nože

Často se mě kamarádky a klientky ptají, zda si pořídit odšťavňovač či smoothiemaker, nebo zda stejnou službu vykoná i mixér. Odpověď není jednoznačná, poněvadž záleží na očekáváních, která od výrobku máte, ale hlavně také na tom, co vás přimělo o koupi uvažovat. Většina ví, že z odšťavňovače vyteče čistá ovocná/zeleninová šťáva (tzv. fresh) a dužnina plná…
Více

Konečně meditace pro každého

Heuréka!!! Meditační technika pro každého! I pro nás, tzv. „západní“ lidi. Říkáte, že tohle jste zaslechli už mnohokrát? Nebudu proti tomu nic namítat, protože i já jsem takových zvolání zaregistrovala nesčetně mnoho. Ale troufám si říct, že jsem konečně našla něco, co je tak snadné a přirozené, že se vám to bude chtít provozovat opravdu…
Více